Sindrome dell'occhio secco: cosa fare e come prevenire
Aggiornato il 06.04.2022
Sindrome dell'occhio secco: cosa fare e come prevenire
Pizzicore, bruciore, affaticamento, sensazione di sabbia nell'occhio: sono alcuni sintomi della secchezza oculare, una condizione determinata dalla disidratazione cronica della congiuntiva e della cornea. Questo disturbo può dipendere da un'alterazione quantitativa o qualitativa del film lacrimale, la pellicola che lubrifica e protegge l'occhio.
Tra i fattori di rischio:
- Esposizione al sole;
- Insufficiente umidità ambientale;
- Tempo meteorologico ventoso o secco;
- Abitudine al fumo (e l'esposizione al fumo passivo);
- Lavoro prolungato al pc o lunghe sessioni di lettura (che favoriscono un ridotto ammiccamento);
- Età avanzata (in particolare, la sindrome è molto diffusa tra le donne in menopausa);
- Gravidanza e le alterazioni ormonali ad essa collegate.
Gli Speciali
Continua a leggere il contenuto. Come?
Registrati al sito e iscriviti alla Newsletter
È un servizio gratuito
Ogni settimana, nuovi contenuti esclusivi e aggiornati
Ricevi nella tua casella email i nostri aggiornamenti in anteprima
Consulta contenuti attuali e scientificamente verificati
Hai già un account? Accedi
Sindrome dell'occhio secco: cosa fare e come prevenire
Pizzicore, bruciore, affaticamento, sensazione di sabbia nell'occhio: sono alcuni sintomi della secchezza oculare, una condizione determinata dalla disidratazione cronica della congiuntiva e della cornea. Questo disturbo può dipendere da un'alterazione quantitativa o qualitativa del film lacrimale, la pellicola che lubrifica e protegge l'occhio.
Tra i fattori di rischio:
- Esposizione al sole;
- Insufficiente umidità ambientale;
- Tempo meteorologico ventoso o secco;
- Abitudine al fumo (e l'esposizione al fumo passivo);
- Lavoro prolungato al pc o lunghe sessioni di lettura (che favoriscono un ridotto ammiccamento);
- Età avanzata (in particolare, la sindrome è molto diffusa tra le donne in menopausa);
- Gravidanza e le alterazioni ormonali ad essa collegate.
Sintomi
- Bruciore;
- Pizzicore;
- Affaticamento oculare;
- Sensazione di sabbia nell'occhio;
- Lacrimazione eccessiva o secchezza estrema;
- Rossore;
- Dolore all'occhio;
- Episodi di visione offuscata;
- Senso di palpebre pesanti.
Quando rivolgersi al medico?
È consigliabile rivolgersi al medico se il problema non si risolve entro pochi giorni: una diagnosi precoce e un intervento tempestivo possono migliorare la qualità di vita di chi è affetto da questo disturbo.
Cosa fare
- Valutare insieme al proprio medico l'opportunità di utilizzare le lacrime artificiali;
- Individuare e trattare l'eventuale malattia alla base del disturbo;
- Se la condizione rappresenta un effetto collaterale di un farmaco, farsi consigliare dal medico un eventuale presidio alternativo;
- Se il problema è legato all'uso delle lenti a contatto, individuare insieme all'ottico se è possibile un'altra soluzione;
- Se si lavora al pc, far riposare ogni tanto gli occhi;
- Assicurarsi un adeguato livello di umidità dell'aria negli ambienti in cui si trascorre molto tempo;
- Evitare ambienti in cui siano presenti fumo e polvere.
Cosa non fare
Non ignorare il problema per evitare che il disturbo si cronicizzi.Prevenzione
- Assicurarsi un'illuminazione adeguata (sufficiente ma non eccessivamente intensa) mentre si legge;
- Non aumentare troppo la luminosità dello schermo del computer;
- Rilassare gli occhi ogni tanto se si lavora al pc;
- Proteggere gli occhi con adeguati presidi quando ci si espone ai raggi solari UV o al vento.
RIFERIMENTI BIBLIOGRAFICI
- Secchezza oculare, https://www.humanitas.it/sintomi/secchezza-oculare/
- Cheratocongiuntivite secca, https://www.msdmanuals.com/it-it/casa/disturbi-oculari/disturbi-corneali/cheratocongiuntivite-secca
- Lacrime artificiali, https://www.issalute.it/index.php/la-salute-dalla-a-alla-z-menu/l/lacrime-artificiali
DOVE ESEGUIRE UNA VISITA OCULISTICA
Su Doveecomemicuro.it è disponibile una lista di strutture che effettuano visite oculistiche. Sono presenti anche alcune informazioni riguardo a costi, attesa media e numero di casi trattati.Visita oculistica
Michela Crippa
Le informazioni presenti in Doveecomemicuro.it hanno scopo divulgativo e informativo. Non costituiscono in alcun modo un mezzo di autodiagnosi e automedicazione. Per qualsiasi dubbio sull'uso di un farmaco, rivolgersi al proprio medico.
La riproduzione o l’utilizzazione dei contenuti pubblicati su Doveecomemicuro.it è strettamente riservata. Il riutilizzo del materiale su riviste, giornali, radiodiffusione o generica messa a disposizione al pubblico viene concesso solo previa esplicita richiesta e autorizzazione obbligatoria.
