Colesterolo: significato, funzioni e valori da tenere d’occhio
Aggiornato il 21.04.2025
Indice
- Cos’è il colesterolo totale e a cosa serve?
- Ipercolesterolemia? Ecco i fattori di rischio
- Colesterolo: ecco quando preoccuparsi
- Colesterolo HDL
- Alipoproteina A-1 (Apo A-1)
- Colesterolo e indice di rischio cardiovascolare (IRC)
- Esami per il controllo del colesterolo: ecco come stare tranquilli
- Colesterolo alto: le strategie per gestirlo
- I farmaci ipolipemizzanti
Cos’è il colesterolo totale e a cosa serve?
-
La produzione di ormoni steroidei;
- La sintesi della vitamina D;
-
La produzione della bile, che serve al fegato per metabolizzare i grassi tra cui… il colesterolo alimentare!
Ma… prima di arrivare a questa pericolosa condizione, cerchiamo di capire come funziona, dove si produce e come si conserva il colesterolo totale del nostro corpo quando circolante nelle giuste concentrazioni. Come anticipato, gran parte di questo grasso ce lo “fabbrichiamo” da noi, e ad occuparsi di tale incombenza è il fegato. In piccola parte, circa il 25-30% del totale, desumiamo il colesterolo dal cibo (presente solo negli alimenti di origine animale), ed è questa la quota di grassi su cui abbiamo la possibilità di intervenire. Un’altra buona parte dei grassi che assorbiamo dai cibi si “trasformano” in trigliceridi. Colesterolo e trigliceridi hanno un percorso simile ma scopi diversi.
I trigliceridi oltre al colesterolo
Il colesterolo totale un dato utile sullo stato di salute generale
La concentrazione di colesterolo nel sangue è un’informazione utile sul nostro stato di salute, ci dice se abbiamo problemi metabolici, se stiamo assumendo troppi grassi dalla nostra dieta, e se abbiamo un rischio di tipo cardiovascolare. Non bisogna, però essere troppo allarmisti. Prima di vedere quali sono i livelli di colesterolo totale ideali, consideriamo che:
- Le donne in età fertile tendono ad avere valori di colesterolo HDL superiori e valori di colesterolo totale inferiori rispetto agli uomini, per ragioni di natura ormonale;
- Che le stesse donne dopo la menopausa – quando cessa l’attività ovarica e anche l’azione protettiva degli ormoni estrogeni – spesso vedono salire i loro valori di colesterolo e devono stare più attente anche all’alimentazione;
-
Che durante la gravidanza il corpo femminile produce fisiologicamente grandi quantità di colesterolo per permettere al nuovo organismo di svilupparsi. Anche i livelli di trigliceridi tendono ad aumentare;
- Che sul profilo lipidico di ciascuno di noi incide moltissimo il fattore genetico. Se i nostri familiari tendono all’ipercolesterolemia, è molto probabile che accadrà anche a noi, senza che questa caratteristica abbia necessariamente un significato patologico.
Ipercolesterolemia? Ecco i fattori di rischio
- Bisogna evitare una dieta troppo ricca di grassi saturi e di grassi trans (idrogenati di tipo industriale) e povera di fibre e antiossidanti, sostanze alimentari che ci aiutano a ridurre l’assorbimento del colesterolo a livello intestinale. Una dieta sana e bilanciata, infatti, ci permette di mantenere stabile la quantità dei grassi desunti dal cibo che ingeriamo evitando che diventino un problema;
- Sedentarietà. L’inattività fisica rende il fegato pigro e rallenta il metabolismo, incluso quello lipidico. I grassi in eccesso vengono pertanto immagazzinati nelle cellule adipose e in parte restano in circolo nel sangue, dove tendono ad aggregarsi nelle placche aterosclerotiche o formano “palline” abbastanza grandi da poter bloccare il ritorno di sangue al cuore, e questo può degenerare in embolia;
-
Tabagismo e/o eccessivo consumo di bevande alcoliche. Sia tabacco e nicotina che l’alcool sono sostanze tossiche per l’organismo, che danneggiano l’apparato cardiovascolare e compromettono, a lungo andare, la funzionalità epatica e renale;
- Assunzione di farmaci tra cui: antibiotici, cortisonici, ormoni steroidei e androgeni.
La Familiarità con malattie cardiovascolari, un approfondimento
- Prima dei 55 anni nei maschi (es. padre o fratello);
- Prima dei 65 anni nelle femmine (es. madre o sorella).
Come avviene la trasmissione?
Implicazioni cliniche e raccomandazioni
Colesterolo: ecco quando preoccuparsi
Prima di approfondire come un’elevata concentrazione di colesterolo e trigliceridi possa compromettere la salute cardiovascolare, è bene precisare quali siano i valori normali di colesterolo nel sangue, andando ad individuare i livelli da non superare per mantenere sotto controllo la propria salute.
Si tratta di valori che possono essere misurati con delle semplici analisi del sangue da eseguire a digiuno (in particolare si richiede di attendere almeno 8 ore dal precedente pasto).
Vediamo quali sono i valori da considerare:
| Parametro | Categoria | Valore Ottimale | Soglia Borderline | Soglia Alto Rischio |
| Colesterolo Totale | Uomini/Donne | < 200 | 200 – 239 | ≥ 240 |
| Bambini | < 170 | 170 – 199 | ≥ 200 | |
| LDL (Colesterolo "cattivo") | Uomini/Donne | < 100 | 100 – 129 (accettabile) | ≥ 130 (alto), ≥ 160 (molto alto) |
| Bambini | < 110 | 110 – 129 | ≥ 130 | |
| HDL (Colesterolo "buono") | Uomini | > 40 | 40 – 59 | < 40 |
| Donne | > 50 | 50 – 59 | < 50 | |
| Bambini | > 45 | 40 – 45 | < 40 | |
| Trigliceridi | Uomini/Donne | < 150 | 150 – 199 | ≥ 200 |
| Bambini (0–9 anni) | < 75 | 75 – 99 | ≥ 100 | |
| Bambini (10–19 anni) | < 90 | 90 – 129 | ≥ 130 |
Dalla tabella emerge che, per quanto riguarda il colesterolo totale:
- Il valore ideale tanto per le donne quanto per gli uomini si aggira al di sotto della soglia di 200 mg/dl (milligrammi per decilitro di sangue); mentre per i bambini di 170 mg/dl;
- Valori di rischio lieve o moderato per uomini e donne: da 200 a 249 mg/dl;
- Per ambo i sessi il rischio diventa elevato oltre i 250 mg/dl di sangue. Per i bambini, invece, la soglia da non superare è di 200 mg/dl
Valori elevati di colesterolo totale sono, come abbiamo visto, conseguenza di molti fattori concomitanti e vanno indagati con accertamenti ulteriori o, per lo meno, tenuti sotto controllo.
Tenendo presente che anche valori inferiori alla media, ma soprattutto al di sotto dei 140 mg/dl di sangue sono ugualmente pericolosi per la salute, perché possono indicare stati di malnutrizione o disturbi metabolici.
In generale il test ematico per il controllo di routine del colesterolo totale andrebbe ripetuto ogni anno, soprattutto quando i valori siano un po’ superiori alla media.
| HDL (Colesterolo "buono") | Uomini | > 40 | 40 – 59 | < 40 |
| Donne | > 50 | 50 – 59 | < 50 | |
| Bambini | > 45 | 40 – 45 | < 40 |
Colesterolo HDL
Per decenni, il colesterolo HDL è stato considerato un fattore protettivo nei confronti delle malattie cardiovascolari. Convinzione basata sull'osservazione epidemiologica che associava a livelli elevati di HDL un minor rischio di eventi cardiovascolari. Tuttavia, oggi gli studi dimostrano che tale relazione potrebbe essere più complessa di quanto ritenuto in passato.
La funzione biologica dell’HDL di rimuovere l’eccesso di colesterolo dai tessuti periferici, comprese le pareti arteriose, e trasportarlo al fegato per l’eliminazione, secondo il processo noto come trasporto inverso del colesterolo, rappresenta la base fisiologica per l’ipotesi protettiva dell’HDL. Premessa in base alla quale sono stati sviluppati farmaci con l'obiettivo di aumentare i livelli di HDL, nella speranza di ridurre il rischio cardiovascolare.
Tuttavia, i risultati di recenti studi clinici randomizzati non hanno confermato tale ipotesi. Interventi farmacologici come l’uso della niacina o degli inibitori della proteina CETP (cholesteryl ester transfer protein), pur riuscendo ad aumentare significativamente i livelli plasmatici di HDL, non hanno prodotto una riduzione proporzionale degli eventi cardiovascolari. Questi risultati suggeriscono che il semplice aumento quantitativo dell’HDL non è di per sé sufficiente per conferire un beneficio clinico.
A ciò si aggiunge il fatto che in presenza di condizioni patologiche, come il diabete mellito o l'infiammazione cronica, l’HDL può perdere le sue proprietà protettive, diventando persino disfunzionale.
Un ulteriore elemento di complessità emerge dagli studi osservazionali più recenti, i quali hanno evidenziato una relazione non lineare tra i livelli di HDL e la mortalità. Alcune analisi hanno riportato un aumento del rischio di mortalità per livelli particolarmente elevati di HDL (superiori a 90–100 mg/dL), suggerendo la possibilità di un effetto “a U”, in cui sia valori molto bassi che molto alti si associano a un incremento del rischio.
Alla luce di queste evidenze, l'interpretazione clinica dei livelli di HDL deve essere prudente. Attualmente, le linee guida internazionali non raccomandano interventi specifici per aumentare l’HDL, concentrandosi invece sulla riduzione del colesterolo LDL, il principale target terapeutico nella prevenzione cardiovascolare. Il mantenimento di uno stile di vita sano, che comprenda attività fisica regolare, alimentazione equilibrata e astensione dal fumo, rimane il modo più efficace per migliorare il profilo lipidico complessivo, compreso l’HDL, quando necessario.
In conclusione, sebbene il colesterolo HDL mantenga una certa rilevanza come indicatore di rischio cardiovascolare, la sua interpretazione clinica richiede un approccio più sfumato, che consideri non solo il valore numerico ma anche il contesto metabolico del paziente e le più recenti evidenze scientifiche.
Lo studio scientifico
Una ricerca condotta nel 2018 dai ricercatori dell’università statunitense di Emory (Atlanta) ha evidenziato come livelli molto alti di colesterolo HDL siano al contrario associati ad un maggior rischio di eventi cardiovascolari letali.
Sebbene, come spiegato, le molecole di HDL siano considerate “buone” perché si “caricano” del colesterolo presente nelle cellule di organi e tessuti e, riportandolo al fegato, svolgono di fatto, il ruolo di “spazzine”, in realtà sembra che questo non significhi automaticamente che riducano il rischio di stenosi arteriosa da aterosclerosi o di formazione di emboli.
Durante lo studio condotto dai ricercatori americani su un campione di quasi 6mila soggetti tra i 60 e i 65 anni (di cui il 30% donne), divisi in gruppi in base ai loro livelli di colesterolo e monitorati per 4 anni, il 13% di loro è andato incontro ad un evento cardiaco o è deceduto a seguito di questo.
Questa percentuale era per lo più costituita da persone che avevano livelli troppo bassi di colesterolo HDL (percentuali inferiori ai 40 mg/ml) o livelli ben oltre la media (oltre 60 mg/ml).
Quindi: se lo studio ha dimostrato che avere livelli di colesterolo HDL nella media è un fattore protettivo nei confronti di eventi cardiaci come ictus e infarti, lo stesso non si può affermare per livelli superiori ai 60 mg/dl. In questo caso il rischio appare aumentato del 50%.
Per concludere, tornando ai valori del colesterolo HDL, per essere a riparo dai rischi si consiglia, ad ambo i sessi, di mantenere i livelli tra un minimo di 35 mg/dl e un massimo di 59 mg/dl.
Dove effettuare Colesterolo HDL?
Colesterolo LDL
Il colesterolo LDL non è, infatti, “cattivo” di suo. Vero è che può incrostare le arterie e restringerle fino a impedire il corretto afflusso di sangue ai nostri organi vitali – non solo cuore e cervello, ma anche polmoni e fegato – ma è anche vero che non tutto l’LDL circolante, anche qualora in eccesso, è ugualmente dannoso. Non tutto l’LDL che produciamo ha un effetto infiammatorio, ma bisogna distinguere tra LDL ossidato e LDL “sano”. Che significa? Che quando le lipoproteine a bassa densità si legano al colesterolo e iniziano a circolare nei vasi per raggiungere le zone del corpo in cui ve ne è necessità, possono incontrare composti molecolari instabili – chiamati radicali liberi – sorta di sostanze di scarto del metabolismo cellulare, che aggregandosi alle lipoproteine LDL ne inducono un processo di stress ossidativo che di fatto le danneggia. A quel punto le molecole di LDL ossidate vanno a depositarsi lungo le pareti dei vasi sanguigni formando le placche aterosclerotiche.
In generale, a noi interessa mantenere un buon rapporto tra colesterolo HDL e colesterolo LDL, ma anche questo non basta. L’ideale sarebbe avere anche una bassa produzione di radicali liberi, condizione che ci protegge da tutti i rischi ossidativi possibili, incluso quello legato all’aterosclerosi. Una dieta ricca di antiossidanti – per lo più grassi vegetali, fibre, vitamine di cui sono ricche soprattutto frutta e verdura e omega 3 del pesce – ci protegge anche da una dieta un po’ sbilanciata in calorie totali.
Tornando al colesterolo LDL, quali sono i valori da non superare?
Per uomini e donne:
- Valori ideali inferiori a 100 mg/dl di sangue;
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Valori quasi ottimali tra tra 100 e 129 mg/dl;
- Valori di rischio cardiovascolare lieve e moderato tra 130 e 159 mg/dl;
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Valori di rischio cardiovascolare elevato: LDL superiore a 160 mg/dl.
In linea di massima, però, dato che il problema più comune è quello di avere troppe lipoproteine LDL in circolo, in presenza di valori elevati è bene valutare con il proprio medico o, eventualmente, con il cardiologo, una terapia farmacologica.
In caso di ipercolesterolemia LDL lieve anche solo modificare lo stile di vita, dimagrire, fare più attività fisica e magari smettere di fumare sono altrettante “buone pratiche” in grado di invertire la tendenza.
Consulta le Strutture Sanitarie che eseguono Colesterolo LDL
Dove effettuare Colesterolo LDL
Trigliceridi
Attenzione: sono i trigliceridi i lipidi che forniscono energia all’organismo, mentre il colesterolo assolve ad altre funzioni. Teniamo a mente anche questo.
Proprio come il colesterolo, però, anche i trigliceridi di origine alimentare – per lo più presenti nella carne, nei latticini, nei condimenti grassi ecc. – una volta arrivati nell’intestino, per poter essere trasportati nel sangue vengono coniugati a lipoproteine, in questo caso chiamate chilomicroni – grazie alle quali possono arrivare ai tessuti che necessitano di fonti energetiche per il presente, in particolare muscoli, fegato e cuore, o da immagazzinare per il futuro nelle cellule adipose. La quota di trigliceridi prodotta dal corpo, invece, è sintetizzata dal fegato e trasportata in circolo da altre lipoproteine a bassissima densità, in sigla VLDL (Very Low Density Lipoprotein).
In condizioni di salute la quantità di trigliceridi totale circolante nel sangue non genera problemi, ma quando tale concentrazione aumenta eccessivamente si presentano gli stessi rischi di una ipercolesterolemia, per tale ragione entrambi i valori si misurano in un unico test del sangue al fine di ottenere un profilo lipidico completo del paziente.
Ci sono molte ragioni per cui i nostri trigliceridi siano in eccesso: cause primarie legate alla familiarità e cause secondarie associate ad uno stile di vita sedentario, dieta ipercalorica a base di zuccheri e grassi saturi e carenza di fibre e antiossidanti, cattive abitudini quali fumo e consumo eccessivo di bevande alcoliche o il soffrire di patologie croniche come il diabete o le disfunzioni della tiroide. Anche lo stress può scombinare il nostro metabolismo e peggiorare il nostro profilo lipidico. Infine, un fattore da non sottovalutare che incide fortemente sui livelli di trigliceridi nel sangue sono i farmaci: ormoni steroidei (in particolare estrogeni, anche a scopo contraccettivo), diuretici, betabloccanti, retinoidi e farmaci antiretrovirali in particolare.
Vediamo dunque i valori di trigliceridi da non superare per evitare di mettere a rischio la nostra salute cardiovascolare: per uomini e donne da 40 a 170 mg/dl.
Consulta le Strutture Sanitarie che eseguono Trigliceridi
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Alipoproteina A-1 (Apo A-1)
In condizioni normali, i livelli di Alipoproteina A -1 nel sangue per uomini vanno da 110 a 190 mg/dl. Per le donne: da 115 a 220 mg/dl.
Valori diversi da quelli segnalati possono avere diversi significati.
Nello specifico, un aumento si può verificare a causa di un dimagrimento (in questo caso può essere un buon segno) oppure a seguito dell’assunzione di farmaci specifici per abbassare il colesterolo come le statine. Anche contraccettivi su base ormonale possono influire sui valori di questa lipoproteina aumentandoli. Un calo dei livelli di Apo A-1 nel sangue, invece, è attribuibile senza dubbio a cattive abitudini alimentari e al tabagismo, ma può anche essere conseguenza di problemi epatici o renali, diabete, assunzione di diuretici o farmaci beta-bloccanti.
Alipoproteina B (Apo B)
Valori superiori si riscontrano in caso di diabete, disfunzioni della tiroide (nello specifico nell’ipotiroidismo), insufficienza epatica e renale, a seguito dell’assunzione di farmaci betabloccanti, diuretici o ormonali. Naturalmente la causa più comune è di tipo alimentare: troppi grassi e zuccheri possono sbilanciare la concentrazione delle lipoproteine circolanti. Anche lo stress incide in buona misura.
Valori inferiori sono invece sintomo di diete troppo povere di grassi o vegane, di anemia o malattie intestinali con malassorbimento, di patologie epatiche o di ipertiroidismo. Oppure possono dipendere dall’assunzione di alcuni farmaci come estrogeni e statine (usate appunto per abbassare il colesterolo nel sangue).
Colesterolo e indice di rischio cardiovascolare (IRC)
Ebbene, la risposta sta nell’IRC – indice di rischio cardiovascolare, parametro internazionale, che si basa sul rapporto tra il colesterolo totale e il colesterolo HDL.
L’IRC si ottiene dividendo il colesterolo totale e quello HDL.
Esempio: in caso di colesterolo totale: 220 mg/dl e colesterolo HDL: 60 mg/dl, l’IRC sarà pari a 3,6, segnalando un rischio alquanto basso.
Ovviamente più sale l’indice, maggiori saranno i rischi per la nostra salute. In termini generali, la soglia da non superare è pari a 5 per gli uomini e a 4,5 per le donne.
Carta del rischio cardiovascolare
Un parametro che, pur non avendo valore predittivo può indicare la vulnerabilità ad un attacco di cuore o a un ictus in base a specifici parametri tra cui: età, genere, essere o meno fumatori, colesterolemia totale, colesterolo HDL, essere o meno diabetici, essere o meno sotto terapia antiipertensiva.
La carte del rischio può essere applicata a soggetti di età comprese tra i 35 e i 69 anni, escludendo le donne in gravidanza, purché non abbiano mai avuto precedenti eventi cardiaci e che non abbiano valori fuori standard (ad esempio una pressione troppo elevata o una colesterolemia totale superiore a 320 mg/dl). A seconda del punteggio ottenuto, e quindi dell’effettivo indice di rischio stimato, è opportuno adottare delle contromisure anche solo nello stile di vita e ripetere la misurazione dopo sei mesi/un anno. Per le persone a basso rischio (inferiore al 3%), basta un test ogni 5 anni.
Esami per il controllo del colesterolo: ecco come stare tranquilli
Frequenza che deve essere aumentata, con controlli annuali o biennali, secondo il parere del medico curante, nei soggetti a maggior rischio, con elevato indice IRC, alta carta del rischio oppure con familiarità per malattie cardiovascolari, ipertensione, diabete, obesità, fumo o stile di vita sedentario.
Nei bambini e adolescenti, il primo screening è raccomandato tra i 9 e gli 11 anni, con un successivo controllo tra i 17 e i 21 anni, salvo diversa indicazione in presenza di fattori di rischio genetici o metabolici. Una sorveglianza regolare consente di identificare precocemente alterazioni del profilo lipidico e di intervenire tempestivamente.
Colesterolo alto: le strategie per gestirlo
Sul piano nutrizionale, è consigliato ridurre l’assunzione di grassi saturi e trans, preferendo grassi insaturi provenienti da fonti vegetali (come olio d'oliva, frutta secca e avocado) e da pesce azzurro ricco di omega-3. È inoltre raccomandato aumentare il consumo di fibre solubili, presenti in frutta, verdura e cereali integrali, in grado di ridurre l’assorbimento intestinale del colesterolo. Si consiglia anche di limitare gli zuccheri.
L’attività fisica regolare, in particolare l’esercizio aerobico moderato (es. camminata veloce, nuoto, ciclismo) per almeno 150 minuti a settimana, contribuisce ad abbassare il colesterolo LDL e ad aumentare l’HDL.
Infine, è essenziale smettere di fumare, poiché il fumo riduce l’HDL e favorisce l’aterosclerosi, e limitare il consumo di alcol, che può influenzare negativamente i trigliceridi e la pressione arteriosa.
Questi cambiamenti, se mantenuti nel tempo, rappresentano la prima linea nella prevenzione dell’ipercolesterolemia.
I farmaci ipolipemizzanti
Le statine rappresentano la classe terapeutica più utilizzata ed efficace nel ridurre il colesterolo LDL, grazie all’inibizione dell’enzima HMG-CoA reduttasi.
Altri farmaci impiegati includono ezetimibe, che riduce l’assorbimento intestinale del colesterolo, fibrati, utili in presenza di ipertrigliceridemia, e gli inibitori di PCSK9, riservati a casi particolarmente gravi o geneticamente determinati.
È fondamentale sottolineare che la terapia farmacologica deve essere prescritta e monitorata da un medico, previa valutazione del rischio cardiovascolare globale, dei valori ematici e della tollerabilità individuale. L’assunzione di farmaci non sostituisce ma integra gli interventi sullo stile di vita, che restano imprescindibili per una gestione efficace e sostenibile dell’ipercolesterolemia.
RIFERIMENTI BIBLIOGRAFICI
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Domande e risposte
Un colesterolo poco sopra 200 mg/dl è troppo alto?
Le linee guida relative ai valori-soglia del colesterolo totale si sono abbassate nel tempo. Pertanto anche un valore di 220 mg/dl, che fino a poco tempo fa era considerato ancora nella norma, ora viene valutato come lievemente sopra la soglia ideale. Questo non significa che il rischio cardiovascolare con livelli di colesterolo totale (considerato che conta soprattutto il rapporto tra lipoproteine LDL e HDL) fino a 240 mg/dl sia elevato, ma solo moderato. Pertanto una persona giovane che abbia un colesterolo tra 200 e 220 mg/dl non è propriamente considerata a rischio, ma è opportuno che cerchi di innescare una inversione di tendenza con la dieta e l’attività fisica.
Il consumo di alcool ha effetti sul colesterolo?
Il consumo (eccessivo) di alcool produce effetti diversi sulla salute, e può anche modificare i livelli di colesterolo nel sangue, proprio come l’alimentazione. Consumare troppi drink alcolici aumenta sia la concentrazione di colesterolo che di trigliceridi circolanti, con un aumento del rischio cardiovascolare. Va detto che nelle donne bastano quantità di alcool inferiori della metà rispetto ad un uomo per avere già delle conseguenze negative.
Il cibo che si consuma prima del test del sangue per il colesterolo incide sul risultato?
Sì, può blandamente incidere, ma solo se nei pasti che precedono il prelievo di sangue per il test – che si effettua a digiuno di almeno 8 ore – si esagera con il consumo di cibi grassi e calorici, come accade quando ci si abbuffa di cibo spazzatura. In genere si consiglia di seguire la propria dieta solita prima di sottoporsi a questo esame, proprio perché risulti attendibile. Pertanto anche cercare di correggere il tiro consumando il giorno prima del prelievo solo verdure o alimenti sconditi non avrebbe esiti importanti sul referto.
Qual è il livello di trigliceridi pericoloso?
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Tra 150 e 199 mg/dl rischio lieve;
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Tra 200 e 499 mg/dl rischio medio;
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Oltre 500 mg/dl rischio elevato.
Cosa significa avere i trigliceridi alti?
I trigliceridi sono un tipo di grasso circolante nel sangue, proprio come il colesterolo, solo che i primi servono al corpo per produrre energia. Tuttavia, livelli eccessivi di trigliceridi aumentano il rischio di eventi cardiovascolari come infarti, embolie e ictus e rappresentano un segnale di allarme per la sindrome metabolica. Quest’ultima è una condizione prepatologica, che deriva da una combinazione di fattori negativi, tra cui pressione alta, trigliceridi alti nel sangue e colesterolo LDL elevato, glicemia alta e sovrappeso. La sindrome metabolica può sfociare in malattie cardiovascolari e diabete.
Ludovica Palmieri
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